يتم تصنيع هذه المادة الشبيهة بالفيتامينات على شكل مسحوق بلوري أصفر فاتح مع طعم مر بشكل مستقل عن طريق الجسم. ولكن بعد أن عرفوا كيفية استخراجه من خلايا كبد البقر في الخمسينيات من القرن الماضي ، تلقى العالم دواءً ذا إمكانات كبيرة ومجموعة متنوعة من الخصائص. حمض ليبويك (LA) ، مثله مثل Figaro ، له وقت في كل مكان ويتفاعل مع العديد من المواد ، مكونًا العديد من المركبات بدرجات متفاوتة من النشاط البيولوجي. فقدان الوزن ، وتحسين وظائف الكبد ، وتأثير مضادات الأكسدة - هذه قائمة غير كاملة لما هو موضوع.
أداة عالية الجودة لفقدان الوزن وليس فقط
حمض ليبويك أو ثيوكتيك هو أحد مضادات الأكسدة الذاتية القادرة على الجمع بين الجذور الحرة العدوانية بطبيعتها. قابل للذوبان في الماء والدهون ، يلعب دور الإنزيم المساعد في تحويل المواد ، ويعزز التحلل المائي الأنزيمي في الميتوكوندريا ، ويزود الخلايا بالطاقة. بادئ ذي بدء ، اكتشف العلماء الخصائص الوقائية لهذه المادة ، أي قدرتها على حماية أغشية الخلايا من الآثار السلبية للجذور التفاعلية ، والتي تنتج عن كل من استقلاب المواد الوسيطة والعناصر الغريبة التي تدخل الجسم من الخارج. ، علي سبيل المثال. وأملاح المعادن الثقيلة.
وفقًا لتفاصيل الإجراء ، تتم مقارنة thioctacid مع فيتامينات B. وله تأثير شحم ومولد للحرارة ، فإنه يسرع من استخدام الدهون ويحث الأحماض الدهنية على الانتقال من الكبد إلى مختلف الأعضاء والأنسجة. يمكن تسمية جزيئات LA بمربي إعادة التدوير الثانوي المجهري. إنها ترتبط بمنتجات معالجة الأحماض الأمينية وتضغط إلى أقصى حد على المواد اللازمة لجسمنا ، وتزيل النفايات. يعتقد بعض العلماء أن حمض الليبويك هو الذي سيصبح جزءًا من إكسير الشباب في المستقبل ، لأن قدرته على منع تلف الحمض النووي للخلايا ، والذي يؤدي إلى شيخوخة الخلايا وانقراض الخلايا ، قد تم بالفعل إثبات وظائفه الحيوية.
كيف يتم تحقيق فقدان الوزن الفعال باستخدام thioctacid؟
تعطي آلية عمل هذه المادة سببًا لاستخدامها بفعالية لمحاربة الوزن الزائد وكلما زاد النشاط البدني للشخص الذي يفقد الوزن ، كان التأثير أكثر إشراقًا. كيف يعمل؟أداة إنقاص الوزن هذه قادرة على تنشيط آلية حرق الدهون وهي مدعومة بتدريب مكثف. أثناء التمرين والتغييرات في النظام الغذائي المعتاد ، يتم تشغيل عمليات الأكسدة في الأنسجة والعضلات ، ومعها تتشكل الجذور الحرة بكميات كبيرة. يدخل Thioctacid في "معركة" مضادات الأكسدة ، ويزيد من حرق الدهون ، ويزيد من مقاومة الجسم ويعمل على إنقاص الوزن بشكل فعال ، وتحسين فعالية النشاط البدني.
كما لوحظ بالفعل ، فهو قادر على التعاون مع العناصر الغذائية الأخرى. فيما يتعلق بفقدان الوزن ، فإن ارتباطه بالفيتامينات المضادة للأكسدة والجلوتاثيون يمكن أن يكون ذا فائدة كبيرة. ونتيجة لذلك ، يتحسن التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات ، ويعود تركيز الكوليسترول في الدم إلى طبيعته ، وتحسن وظائف الكبد.
من يجب أن يأخذ حمض ليبويك؟
يتم تصنيع جزء من حمض الثيوكتيك من قبل الجسم بمفرده ، وجزء نحصل عليه من الطعام ، وهو ما يكفي لشخص يتمتع بصحة جيدة وليس بدينًا. والشيء الآخر هو إذا كان الجسم يعاني من نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى ، ويعاني من زيادة الوزن ومرض السكري ، والتسمم بأملاح المعادن الضارة ، وأمراض الكبد. في هذه الحالة ، يمكنك أن تناقش مع طبيبك مدى استصواب تناول مستحضرات حمض الليبويك ، وكميزة إضافية ، ستتلقى أحد مضادات الأكسدة القوية التي تعمل كوسيلة لمنع التغيرات التنكسية في الدماغ.
حاليًا ، ينتج مصنعو الأدوية نوعين مختلفين من حمض الثيوكتيك - أيزومر R و S. أخذ ايزومر R ، حيث أن امتصاصه أكبر ، وكذلك خصائصه المحتملة ، والقدرة على تحسين حساسية الأنسجة للأنسولين. ومع ذلك ، فإن مستحضرات نظائر R باهظة الثمن ، وبالتالي يمكنك غالبًا العثور على حمض ألفا ليبويك للبيع في شكل يسهل الوصول إليه ، حيث تكون المركبات الكيميائية "اليمنى" و "اليسرى" بنفس النسب.
أما بالنسبة للمنتجات الغذائية الغنية بمركب لوس أنجلوس الطبيعي والقادرة على تقديم مساهمة فعالة في إنقاص الوزن ، فهي تشمل معظم المنتجات الثانوية والخضروات: كرنب بروكسل وزهور البروكلي الأخضر والسبانخ والطماطم الطازجة والبازلاء. تشمل مصادر علاج إنقاص الوزن كلاً من الأرز غير المصقول وخميرة البيرة.
كيف تأخذ المكملات الغذائية لانقاص الوزن؟
كوسيلة للحفاظ على الجسم وتقويته ، يوصى بجرعة قياسية تتراوح من 25 إلى 50 مجم في اليوم. إذا كان هدفك هو إنقاص الوزن بشكل فعال ، والذي تخطط للجمع بينه وبين التدريب البدني ، فمن المنطقي الجمع بين المكملات الغذائية مع الليفوكارنيتين. يعمل الحمض الأميني الموجود في تركيبته على تنشيط عملية التمثيل الغذائي للدهون ، وإطلاقها من الخلايا وتحفيز استهلاك الطاقة. في هذه الحالة ، يمكن زيادة جرعة حمض ألفا ليبويك نفسها إلى 100-200 مجم يوميًا. لمنع التغيرات التنكسية العصبية والتخلص من عواقب الاستخدام طويل الأمد للكربوهيدرات السريعة ، يمكن زيادة الجرعة إلى 600 مجم يوميًا.
في السنوات الأخيرة ، أجرى خبراء التغذية الأمريكيون العديد من الدراسات حول تأثير LA على جسم الإنسان واكتشفوا قدرة منتج التخسيس هذا على إنقاص الوزن حتى دون تعديل النظام الغذائي المعتاد. لذلك ، عن طريق زيادة الجرعة اليومية إلى 1800 مجم ، يمكنك أن تفقد ما يصل إلى 9٪ من إجمالي وزن الجسم الزائد في 20 أسبوعًا. على أي حال ، يجب حل الشكوك حول كمية LA التي يتم تناولها يوميًا مع طبيبك ، لأن جرعة زائدة من عقار إنقاص الوزن يمكن أن تسبب عسر الهضم والغثيان والقيء وآلام العضلات وانخفاض مفاجئ في تركيز الجلوكوز في الدم. تطوير نقص السكر في الدم
أيضًا ، إذا قررت من أجل إنقاص الوزن بشكل أفضل شراء R-isomer المبتكر والمكلف لحمض thioctic ، فيجب تقليل الجرعة الموصى بها بمقدار ضعفين نظرًا لتوافرها الحيوي العالي.